Депрессия и другие психические расстройства: что провоцирует преждевременную смерть

В исследовании приняли участие 7,4 миллиона человек, проживающих в Дании с 1995 по 2015 год, сообщает The Lancet.

Также по теме: Склонность к самоубийству может передаваться по наследству

В результате данные показали, насколько депрессия, тревожные расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, влияют на продолжительность жизни людей.

Насколько укорачивают жизнь психические нарушения

Ученые утверждают, что риск преждевременной смерти был выше для людей с психическими расстройствами в любом возрасте. Рассматривая различия в средней ожидаемой продолжительности жизни, авторы обнаружили, что у мужчин и женщин с психическими расстройствами она на 10 и 7 лет соответственно короче по сравнению со среднестатистическим датчанином того же возраста.

Люди с депрессией, которая является одним из наиболее распространенных психических расстройств, имели повышенный уровень смертности. Кроме повышенного риска смерти в результате самоубийства, у них также повышенный риск смерти из-за соматических заболеваний, такие как рак, респираторные заболевания, диабет.

Ученые также обнаружили, что, хотя у мужчин с психическими расстройствами выше риск умереть от рака, они гораздо чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких в молодом возрасте по сравнению с населением в целом.

Основные признаки депрессии

• угнетенность;
• потеря интереса;
• невозможность испытывать радость;
• уменьшение жизненной энергии, пассивность;
• тревога;
• сонливость или бессонница;
• низкая концентрация;
• потеря аппетита;
• низкая самооценка;
• чувство вины или отчаяния;
• мысли о самоубийстве.

Профилактика

Для профилактики депрессии рекомендуют научиться думать позитивно. И в сложной жизненной ситуации – искать положительные моменты.