Эксперты из Токийского медицинского и стоматологического университета привлекли к эксперименту 184 мужчины и 297 женщин, пишет EurekAlert!.
Читайте также: Опровергли пользу одного из видов мяса
Средний возраст участников – 58 лет. Все они в течение одного года получали столько томатного сока, сколько они хотели.
Специалисты сообщили, что употребление напитка связано с уменьшением кровяного давления у 94 испытуемых с нелеченной предгипертензией и гипертензией.
Это заболевание, когда артериальное давление не приходит в норму. У здорового человека после физической или эмоциональной перегрузки давление поднимается, однако через некоторое время возвращается к норме. Если же давление не приходит к норме и остается повышенным – это так называемая эссенциальная АГ.
Систолическое давление у добровольцев уменьшилось с 141 до 137 миллиметров ртутного столба, а диастолическое – с 83 до 80 миллиметров ртутного столба.
Томатный сок способен снизить кровяное давление
Уровень холестерина у 125 участников снизился в среднем со 155 до 149,9 миллиграмм на децилитр. Содержание в крови липопротеинов низкой плотности связывают с "плохим" холестерином.
Положительное влияние томатного сока не зависело от возраста и пола. При этом не было замечено никаких серьезных отличий между образами жизни испытуемых до и после эксперимента.
Чем полезны другие соки
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.