Если увеличить количество употребления мяса на половину, то на 48% вырастет вероятность возникновения диабета в последующие 4 года.
Уменьшив потребление этого продукта на половину риск диабета снизится на 14%.
Ученые считают, что причиной возникновения диабета могут быть жиры, содержащиеся в красном мясе.
К такому выводу ученые пришли после трех научных экспериментов, в которых приняли участие 150 000 человек. У половины из них был диабет второго типа.
Однако медики не советуют полностью отказываться от красного мяса. Врачи советуют есть нежирное мясо небольшими порциями, по 70 граммов в день.
Кстати, мясо, жареное на сковороде, - самое опасное блюдо для мужчин.