Эксперт рассказал о безопасных дозах алкоголя

"Если человек посчитает, сколько пьет, он может понять, злоупотребляет ли алкоголем или нет, и какие дозы вызывают у него ту или иную реакцию", - сказал он.

Галич подчеркнул, что МОТ (Международная организация труда) ввела понятие "одна стандартная доза алкоголя", которая равна 12,8 г чистого алкоголя.

МОТ определила границы умеренного потребления алкоголя: для мужчин - менее 14 стандартных доз алкоголя в неделю, для женщин - меньше, чем 9 доз в неделю не более 5 доз алкоголя за один день для мужчин и женщин, наличие хотя бы 3 дней в неделю без потребления алкоголя.

Эксперт привел примеры количества "стандартных доз алкоголя" в различных популярных алкогольных напитках: 1 бутылка пива (500 мл) содержит 2 дозы, 1 бутылка столового вина (700 мл) - 6 доз, 1 бокал столового вина (150 мл) - 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 40% (700 мл) - 20 доз, 1 рюмка ликера - 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 60% - 30 доз.

К слову, половина водки, которая продается в Украине, - фальсификат. Об этом заявил директор Украинского медицинского и мониторингового центра по алкоголю и наркотикам МОЗ Украины Анатолий Виевский.