Что будет, если пить два стакана вишневого сока ежедневно
Вишня – любимый продукт многих людей. Польза вишни для организма неоценима, ее химический состав уникален.
Именно из-за этого вишня пользуется все большей популярностью среди приверженцев здорового питания, пишет Ukrhealth.
Читайте также: Как сохранить здоровье ступней: полезные советы
В вишневом соке много кумаринов – активных веществ. Они обладают различным спектром действия: спазмолитическим, успокаивающим, мочегонным, противомикробным и т.д. Именно поэтому вишневый сок может применяться для лечения и профилактики различных заболеваний.
Что случится, если пить два стакана вишневого сока ежедневно
Употребляя ежедневно два стакана вишневого сока, вы не только насытите организм полезными веществами, но и нормализуйте обмен веществ. Для тех, кто страдает астмой, можно разбавить напиток наполовину молоком.
Ягоду полезно употреблять и при сахарном диабете. В ней содержатся антоцианины, которые повышают степень активности поджелудочной железы на 40-50%. При диабете нужно приготовить отвар и пить его трижды в день по пол столовой ложки за полчаса до еды.
Вишневый сок: польза
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.