Голі щиколотки взимку: чи варто робити підкати своєму здоров'ю

До чого можуть призвести оголені щиколотки розповів сімейний лікар Михайло Цюрак.

Актуально: Кетогенна дієта – тип харчування, що допоможе побороти грип

Голі щиколотки взимку: які можуть бути наслідки

• Оголення щиколоток в холодний сезон може призвести до запалення гомілковостопного суглоба. Це спричиняє біль, ускладнення моторики кінцівок, а при відсутності лікування – дегенеративні зміни в суглобах (артроз).
  
• В зимовий період підкати та короткі шкарпетки можуть стати причиною обмороження шкіри.

Чому не можна робити "підкати" взимку

• Тривалий вплив холодного повітря стає причиною спазму судин в нижніх кінцівках. Внаслідок цього виникає порушення кровопостачання, що може спричиняти хронічний біль.
  
• В холодну погоду голі щиколотки можуть стати причиною загального переохолодження організму, що значно підвищує чутливість організму до вірусних інфекцій.

Якщо не хочете відставати від стиляг на районі та прощатись з підкатами – зробіть собі ласку і придбайте хоча б високі теплі шкарпетки з яскравим принтом.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.