Як швидко та правильно лікувати застуду: поради Супрун

Антибіотики призначають лише тоді, коли застуда чи грип ускладнені бактеріальною інфекцією, розповіла Уляна Супрун.

Читайте також: Вакцина від грипу: все, що потрібно знати про щеплення

Чим лікуватись під час застуди?

За наявності певних симптомів лікарі виписують противірусні препарати. Але найкращий спосіб допомогти організму — полегшити симптоми та запобігти ускладненням:

• Залишайтеся вдома – поспіть, лежіть, відпочивайте та набирайтеся сил.
• При температурі 38,5 та вище — прийміть жарознижувальні препарати, які містять діючу речовину парацетамол або ібупрофен.
• Пийте достатньо рідини, у яку можна додавати малину.
• Харчуйтеся корисно. Рекомендовано пити курячий бульйон, їсти овочі та фрукти.
• Провітрюйте приміщення та робіть вологе прибирання – це допоможе легше переносити грип та застуду.
• Не витрачайте гроші даремно на непотрібні препарати, які не мають ефективності. Застуда проходить сама впродовж 3-7 днів, якщо створити сприятливі умови для організму.

Лікування застуди за 1 день – малоймовірне. Запам'ятайте – краще кілька днів пролежати вдома, ніж заробити собі купу хронічних ускладнень.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.