Вчені знайшли зв'язок між перфекціонізмом і алкоголізмом
Перфекціонізм – фактор ризику психічних розладів, зокрема тривожності і депресії, розладів харчової поведінки і алкоголізму.
Про це йдеться в результатах дослідження канадських вчених.
Читайте також: Як обійми впливають на здоров'я
У дослідженні взяли участь 263 особи у віці від 18 до 25 років, які випивають від випадку до випадку. Всі вони щодня, в ході 20-денного експерименту, заповнювали анкети, в яких оцінювався рівень перфекціонізму, емоційний стан, приводи випити і проблеми, пов'язані з алкоголем.
Перфекціоністи частіше мають проблеми з алкоголем
Вчені з'ясували, що перфекціоністи п'ють не так вже й багато, але частіше стикаються з проблемами, пов'язаними з алкоголем: професійним вигоранням, відсутністю на роботі, конфліктами.
Люди, які всюди бачать недосконалість, часто відчувають негативні емоції (смуток, сором, гнів), відзначають дослідники. Фрустрація (марні очікування) доводить перфекционістів до пияцтва.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.