Вчені назвали ще одну користь від вітаміну D
Вітамін D здатний захистити від загострень астми, які зумовлені вірусними інфекціями верхніх дихальних шляхів.
Фахівці Лондонського університету королеви Марії проаналізували дані 955 учасників 7 досліджень. Добровольці приймали добавки з вітаміном D, пише Zee News.
Читайте також: 10 типів людей, які ризикують отримати дефіцит вітаміну D
Науковці вияснили, що такі добавки здатні зменшити ризик важких нападів астми – вони на 30% знижували частоту нападів астми, при яких необхідні були стероїди. А ймовірність мінімум одного нападу астми, що потребує госпіталізації, зменшувалася на 50%.
Також вчені вказують, що вітамін D був у безпечних дозах, що використовувалися під час дослідження. В учасників не виявили випадків суттєвого підвищення рівня кальцію або утворення каменів у нирках. Серйозні побічні ефекти зустрічалися серед тих, хто приймав вітамін D, не частіше, ніж серед тих, хто приймав плацебо.