Що допоможе кинути курити
Вчені визначили, що регулярні заняття спортом допомагають легше пережити відмову від куріння.
Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в журналі British Journal of Pharmacology.
Читайте також: Як кинути курити: 6 нестандартних способів
За словами науковців, незважаючи на наявність підтверджених даних про ефективність спорту під час лікування нікотинової залежності, процеси цього явища залишалися невідомими.
Вчені провели експеримент на мишах, щоб з'ясувати цей механізм. Як вияснилося, фізичні навантаження, незалежно від інтенсивності, впливають на розташовані в гіпокампі α7-нікотинові ацетилхолінові рецептори. Під час залежності їх чутливість знижується, і організму потрібна все більша доза нікотину. Фізичні навантаження відновлюють активність рецепторів і тим самим дозволяють пом'якшити симптоми синдрому відміни.