Что поможет бросить курить
Ученые определили, что регулярные занятия спортом помогают легче пережить отказ от курения.
Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале British Journal of Pharmacology.
Читайте также: Как бросить курить: 6 нестандартных способов
По словам ученых, несмотря на наличие подтвержденных данных об эффективности спорта во время лечения никотиновой зависимости, процессы этого явления оставались неизвестными.
Ученые провели эксперимент на мышах, чтобы выяснить этот механизм. Как выяснилось, физические нагрузки, независимо от интенсивности, влияют на расположенные в гиппокампе α7-никотиновые холинергические рецепторы. Во время зависимости их чувствительность снижается, и организму требуется все большая доза никотина. Физические нагрузки восстанавливают активность рецепторов и тем самым позволяют смягчить симптомы синдрома отмены.