Как защитить свою кожу от солнца: советы дерматолога
Кожа – один из самых больших органов человека. Однако нанести вред коже тоже очень легко – чаще всего это происходит именно в летний период, когда на нее попадают прямые солнечные лучи. Как уберечь кожу от ожогов и других травм – читайте дальше.
Ожог кожи может привести к онкологии, – дерматолог
Дерматолог Татьяна Зинькина отметила, что нельзя долго находиться на солнце, так как кожа подвергается ожогам, а это может привести к плохим последствиям. Особенно это касается людей, у которых светлая кожа.
Интересно Безопасный загар: как правильно выбрать солнцезащитный крем
"Если это обгорание – дальше оно может привести к онкологии, раку кожи", – сказала Зинькина.
Врач отметила, что стоит быть осторожными не только на пляжах, где люди загорают. Солнечные лучи действуют даже тогда, когда человек после долгого пребывания под лучами зайдет в помещение.
Некоторое время у нас еще проходит ряд химических реакций. Даже, если мы едем в авто и солнце попадает через окно – необходимо защищать нашу кожу солнцезащитными кремами с SPF 30+ – 50+,
– заверила дерматолог.
Когда лучше всего загорать
По словам Зинькиной, лучше всего загорать или утром, или вечером. С 10:00 до 16:00 не стоит выходить под прямые солнечные лучи.
"Действительно, интервалы от 8:00 до 10:00 и с 16:00 до 19:00 важные. Это касается тех случаев, когда человек находится под открытыми солнечными лучами, принимает солнечные ванны", – сказала Зинькина.
Конечно, если человек находится в городе, идет по улице – это не так важно. Однако профессионалы все равно советуют наносить крем на лицо и другие открытые участки.
Секреты идеального загара: видео
Чем пользоваться, когда кожа уже обгорела
По словам дерматолога, главное после ожога сделать кожу более мягкой, чтобы она не пересыхала. Для этого лучше использовать лосьоны, молочко. Необходимо следить, чтобы в составе были витамины, увлажняющие факторы. Можно пользоваться "Пантенолом", он успокаивает кожу.
"Я не советую пользоваться бабушкиной сметанкой (традиционными методами – 24 канал)", – подытожила Зинькина.
