Угрожают ли кисломолочные продукты здоровью сердца
Насыщенные жиры, которые есть в молоке, сливочном масле, йогурте и сыре, не увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Это подтвердили новые исследования ученых из Университета Техаса в США, передает Healthvesti.
По их словам, некоторые кисломолочные продукты имеют положительное влияние на здоровье сердца – определенная жирная кислота, которая присутствует в молочных продуктах, может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно от инсульта.
Читайте также: Какими лечебными свойствами удивит ананас
Наши результаты не только поддерживают, но и значительно укрепляют растущее количество свидетельств о том, что молочный жир, вопреки распространенному мнению, не увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний или общей смертности у пожилых людей,
– отметила доктор Марсия Отто.
В частности, продукты из цельного молока фактически снижают риск смерти от инсульта на 42%. Ведь, как известно, молочные продукты являются источниками кальция и калия – веществ, необходимых организму в течение всей жизни.
Кисломолочные продукты полезны для здоровья сердца
Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.