Тревожные расстройства: почему чаще всего возникают, как их вовремя диагностировать и победить

Итак, сколько людей в Украине страдает тревожными расстройствами вследствие хронического стресса – точно неизвестно. Однако то, что война в стране и пандемия COVID-19 значительно повысили уровень тревоги в нашем обществе – неоспоримый факт.

По теме Чем тревога отличается от стресса и как ее побороть

Неутешительная статистика: 28% людей во всем мире имеют пожизненный риск течения тревожных расстройств! У женщин тревожные расстройства развиваются гораздо чаще, чем у мужчин: 30% зафиксированных случаев против 19%.

Если тревожные расстройства не лечить, со временем пациенты могут социально изолироваться, перестать взаимодействовать с обществом, начать злоупотреблять алкогольными напитками, чтобы уйти от реальности. На фоне расстройства у больного может возникнуть депрессия, ставящая под угрозу жизнь.

Самые полные сведения о психических заболеваниях, на которые можно ориентироваться, собраны в Соединенных Штатах. Американцы внимательно относятся к своему самочувствию, а национальная медицинская система ориентирована на то, чтобы снизить уровень психических расстройств среди жителей страны.

По состоянию на 2021 год от тревожных расстройств в США страдают 40 миллионов граждан в возрасте от 18 лет. Это около 18,1% населения.

Какие тревожные расстройства возникают чаще всего

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

У женщин вероятность развития этого заболевания вдвое выше, чем у мужчин. Чаще ГТР сопровождает другие заболевания.

Основные симптомы:

• Страх: беспокойство из-за возможных неудач, частое волнение, трудности в сосредоточении и т.д.
• Моторная напряженность: суетливость, головные боли, дрожь, невозможность расслабиться.
• Вегетативная гиперактивность: потливость, тахикардия или тахипное (ускоренное дыхание), дискомфорт в эпигастральной области, головокружение, сухость во рту.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

В равной степени распространено среди мужчин и женщин. У трети людей признаки ОКР впервые возникают еще в детстве.

Основные симптомы:

• Навязчивые мысли (обсессии), вызывающие сильную обеспокоенность или тревогу.
• Попытки "отбросить" тревожные мысли, перекрывая их какими-то действиями, со временем превращающимися в ритуал.
• Человек отдает себе отчет, что навязчивые мысли не являются отражением реальности, но не успокаивается, пока не совершит привычные для него действия.

Паническое расстройство

У женщин это заболевание возникает вдвое чаще, чем у мужчин, при очень высокой вероятности развития сопутствующих заболеваний, сопровождающихся сильной депрессией.

Основные симптомы:

• Учащенное сердцебиение.
• Боль в груди и другие симптомы, похожие на сердечный приступ.
• Чрезмерное потоотделение.
• Дрожь, озноб или прилив жара.
• Одышка и чувство удушья.
• Тошнота и/или боли в животе.
• Головокружение.
• Чувство нереальности происходящего (обезличивание или дереализация).
• Страх потерять контроль, сойти с ума или умереть.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

К этому заболеванию женщины склонны также больше, чем мужчины. Самым распространенным триггером посттравматического стрессового расстройства является изнасилование. При изнасиловании в детстве очень вероятно, что ПТСР будет продолжаться всю жизнь.

Другим сильным триггером ПТСР является война, которая как никогда актуальна для нашей страны. Заслуженный врач Украины Виктор Тещук рассказал, что неврозы возникают преимущественно у военнослужащих, которые побывали на поле боя, жили в окопах, получили ранения, увечья, стали свидетелями гибели боевых товарищей, были в плену.

Сколько именно военных в Украине страдают от тревожного расстройства – неизвестно. Но такие пациенты стали все чаще посещать медицинские учреждения Украины. Полковник медицинской службы Всеволод Стеблюк рассказал, что распространенность ПТСР среди военнослужащих на Донбассе выросла на 10–15%. Многие из них покончили с собой после возвращения из зоны боевых действий.

Аварии, стихийные бедствия, теракты, дискриминация и другие стрессовые события также влекут "вспышки" ПТСР в обществе.

ПТСР имеет много признаков, но первые и основные симптомы:

• Неотвязные мысли о травматическом событии.
• Панические атаки.
• Недоверие к другим, антисоциальное поведение.

Очень часто ПТСР сопровождают физические симптомы, возникающие на фоне хронического стресса, в частности:

• головная боль,
• постоянная усталость,
• тахикардия,
• потеря аппетита.

ПТСР – серьезное психическое расстройство / Фото Pixabay

Также при ПТСР часто развиваются социальные тревожные расстройства и специфические фобии.

Как тревожные расстройства отравляют жизнь

Часто люди с тревожными расстройствами имеют симптомы, наблюдаемые при соматических заболеваниях. Ища физического облегчения и игнорируя свое психическое состояние, больные обращаются за обычной медицинской помощью. А это задерживает определение правильного диагноза и эффективного лечения.

Факт: больные с тревожным расстройством в 3–5 раз чаще обращаются к врачам и в 6 раз чаще попадают в больницу из-за вызванного тревогой физического недомогания.

Качество жизни при тревожных расстройствах значительно ухудшается. Человек не может чувствовать себя счастливым, находясь в плену страха, тревоги, паники. Мы имеем в виду не периодические переживания, являющиеся нормальной реакцией на стрессовые факторы. Речь идет о случаях, когда тревожное состояние начинает управлять человеком тотально: на работе, в общении с друзьями, в личной жизни, даже в бытовых делах.

Вы тоже в последнее время постоянно напряжены? Снизить уровень стресса и улучшить общее психоэмоциональное состояние поможет фитотерапевтический комплекс Анксиомедин от компании Nutrimed.

Это средство со стандартизированными экстрактами ашваганги, пассифлоры и L-теанином подходит для коррекции легких и умеренных тревожных расстройств и профилактики заболеваний, возникающих из-за чрезмерного стресса и тревоги.

Анксиомедин изготавливают из натуральных компонентов ведущего европейского производителя EUSA (Франция) по самым высоким стандартам качества.