ТОП-6 мифов народной медицины

Народные методы лечения прокомментировали практикующие врачи.

Миф № 1. При простуде нужно пить чай с малиной или медом

Одним из признанных эффективных средств лечения простуды является активное питье. В этом случае чай с малиной или медом может быть частично полезным: человек получает достаточный объем жидкости с различными витаминами и защитными веществами.

Что касается конкретно меда и малины, четких доказательств того, что они помогают при простуде, нет. При этом нет и данных, которые бы опровергали такой метод поддержания организма. Можно лишь утверждать, что малина в больших количествах имеет некоторый жаропонижающий эффект.

Минусов в этом методе точно нет. Это более безопасно, чем гомеопатия, противовирусные препараты и иммуномодуляторы. На Западе есть свой аналог нашего чая с малиной — куриный бульон. И в зарубежной прессе публиковались исследования об эффективности его применения во время простуды. Так вот, по данным некоторых авторов, куриный бульон действительно может помочь снять симптомы болезни.

Пить чай с медом при простуде — древняя, бесполезная и безвредна традиция.

Миф № 2. От симптомов простуды помогает ванна для ног с горчицей

Нет никаких доказательств того, что этот метод может помочь больному. Теоретически процедура даже может быть вредной. Сначала больной сильно разогревает ноги, а затем наступает период резкого охлаждения, который вряд ли способствует выздоровлению.

Если вирусная инфекция уже развилась, то существенно повлиять на ее продолжительность практически невозможно. К тому времени, пока вирус полностью не реализует свою программу, остановить болезнь не получится.

Тепловые процедуры, которые применяются уже после начала заболевания, никакой пользы не несут.

Миф № 3. Чеснок — эффективное средство для профилактики гриппа

Для профилактики именно гриппа чеснок — средство очень слабое. Однако есть определенные патобиохимические предпосылки к тому, что фитонциды, содержащиеся в чесноке, на самом деле могут оберегать нас от некоторых вирусов, вызывающих ОРВИ, но их действие — кратковременное. Кроме того, чеснок обладает раздражающим действием, поэтому при употреблении его в больших количествах он может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Проведенные клинические исследования показали, что применение чеснока для профилактики и лечения гриппа как в чистом виде, так и в форме пищевых добавок неэффективно. Часто приходится сталкиваться с такими рекомендациями: при насморке порежьте чеснок и положите дольки в нос. Этого делать категорически нельзя, поскольку процедура может привести к химическому ожогу.

Миф № 4. Больному горлу помогает полоскание с раствором соли, соды и йода

Соль и сода действительно служат антисептиками. Они, конечно, слабее современных средств и менее приятны на вкус, но могут обеспечить обеззараживающий эффект, уменьшив число бактерий, которые живут на слизистой оболочке. Что касается йода, нужно быть очень осторожным. Во-первых, его нельзя глотать, так как поступление больших доз йода в организм может дестабилизировать функцию щитовидной железы. А во-вторых, спиртовой раствор йода является раздражающей субстанцией и может вызвать серьезные повреждения слизистой оболочки.

Некоторые современные йодсодержащие антисептики практически прозрачные. Если приготовленный вами раствор окрашен, он может принести вреда больше, чем пользы. Спиртовой раствор йода — очень сильный компонент, который крайне нежелательно наносить на слизистую оболочку самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Интенсивный солевой раствор также может вызвать повреждение и без того воспаленной слизистой оболочки больного горла.

Миф № 5. При больном горле помогает горячее молоко со сливочным маслом

Если мы понимаем под больным горлом фарингит, когда горло сушит и оно требует увлажнения, то молоко и масло помогают, потому что их применение дает ощущение увлажнения. Но смешивать молоко с маслом — это слишком. Вполне возможно, что при легком течении фарингита будет достаточно просто теплого молока или чая — без масла, конечно.

Чтобы уничтожить болезнетворные бактерии, следует дополнительно прополоскать горло современным антисептиком. Но если вам ближе фитотерапия, можно воспользоваться растворами с добавлением отваров ромашки или эвкалипта.

Если речь идет о ангине, никаким молоком со сливочным маслом ее все равно не вылечишь. В таком случае молоко с маслом — это просто еда.

Миф № 6. При простуде и кашле нужно ставить горячие банки

Горячие банки вызывают сильное увеличение притока крови к кожным покровам и задействуют рефлекторные механизмы, которые могут помочь облегчить состояние. В лечении обычной простуды, при астме или хроническом бронхите врачи этот метод не рекомендуют.

Банки могут быть вредными. Во-первых, неумелые манипуляции с открытым огнем вблизи кожи пациента грозят ожогами. Каждому врачу не раз приходилось видеть людей, у которых на всю жизнь остаются рубцы после таких процедур. Во-вторых, банки за счет своего мощного присасывательного действия могут вызвать повреждение внутренних органов. Например, известны редкие случаи разрыва легких после такого лечения. Поэтому от этого метода медицина давно отказалась.

Читайте также: ТОП-5 материалов о том, как избежать гриппа