Как не подхватить свиной грипп

Свиной грипп или H1N1, вызванный вирусом гриппа типа А, одним из штаммов сезонного гриппа. Впервые H1N1 появился в 2009 году весной у свиней. Впоследствии вирус мутировал и стал заразен для человека.

Также на тему: Мощная волна COVID в Китае набирает обороты: больницы на грани возможностей

Вирусом нельзя заразиться, если есть свинину или другую пищу. Он передается от человека к человеку воздушно-капельным путём.

Симптомы свиного гриппа

Проявления свиного гриппа такие же, как и у обычного:

• повышенная температура;
• озноб;
• боли в мышцах и суставах;
• кашель;
• боль в горле;
• насморк или заложенность носа;
• головная боль;
• усталость;
• понос;
• тошнота и рвота.

Симптомы развиваются в течение одного-трех дней после контакта с вирусом. Обратитесь к врачу, если вы беременны, имеете хронические заболевания, например астму, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, или появились следующие симптомы:

• одышка;
• боль в груди;
• сильное головокружение;
• судороги;
• сильная слабость и мучительная боль в мышцах.

Как не заболеть свиным гриппом

Лучшая защита от осложнений гриппа – ежегодная вакцинация. Для профилактики свиного гриппа:

• Тщательно мойте руки и пользуйтесь санитайзером для рук на спиртовой основе в общественных местах.
• Прикрывайте рот, когда чихаете и кашляете, лучше всего это делать в салфетку, платок или локоть.
• Старайтесь не прикасаться к глазам в общественном месте.
• Если вы живете с больным, регулярно чистите поверхности, чтобы избежать распространения вируса.
• По возможности избегайте скопления людей, особенно в сезонные вспышки заболевания (ноябрь – декабрь).