Сколько кофе нужно пить, чтобы снизить риск появления рака, – ответ ученых
Новое исследование ученых Эдинбургского университета показало неожиданные данные, что пользы от кофе больше, чем вреда.
Об этом пишут на The Independent.
По словам ученых, которые провели около 200 исследований, люди, выпивающие 3-4 стакана кофе в день, уменьшают риск появления рака на 18%. Также люди, которые пьют 3-4 порции кофе ежедневно, имеют меньше шансов заболеть раком кожи, печени и простаты.
Читайте также: Альтернатива кофе: напитки, которые помогут вам проснуться утром
Исследование также доказало, что кофе снижает вероятность появления болезни Паркинсона, депрессии и преждевременного Альцгеймера.
Ученые Эдинбургского университета уверены, что вред кофе обычно сильно преувеличивают, особенно если сравнивать с негативными эффектами от алкоголя и курения.
Однако злоупотреблять кофе британские ученые не советуют беременным женщинам и людям, у которых есть склонность к ломкости костей.