Сексомния: что это, почему возникает и как побороть

6 мая 2020, 23:10
Читати новину українською

Сексомния – это сексуальная активность, занятия сексом или мастурбацией во сне, без осознания того, что происходит. Она может иметь очень опасные последствия.

Это вполне реальное расстройство сна. Кто-то разговаривает во сне, кто-то ходит, кто-то ест, а кто-то занимается сексом. 8% людей с нарушением сна страдают именно поэтому, пишет 24 канал.

Также по теме: 4 ужасные проблемы, к которым может привести порнография

В научной литературе описывают, что большинство людей, которые имеют это расстройство – мужчины. С большей вероятностью сексомния проявится у тех, кто страдает и другими формами расстройств сна, видит кошмары, говорит или ходит во сне.

Мужчины чаще всего пытаются заняться сексом с теми, кто спит рядом. А женщины – мастурбацией.

Для человека с сексомнией сообщение о таком диагнозе часто является полной неожиданностью. Сначала человек в это не верит и полностью отрицает возможность такого расстройства.

Почему возникает сексомния?

  • Недосыпание;
  • Слишком интенсивная спортивная нагрузка перед сном;
  • Употребление алкоголя или наркотиков;
  • Состояние стресса;
  • Эмоциональная травма;
  • Апноэ во сне;
  • Избыточный вес.

Опасность сексомнии

В результате таких нарушений многие пары распадаются. Речь идет не только о семейном сексе, когда мужчина разбудил жену и они занялись сексом. Есть место случаям насилия, причем диагноз "сексомния" вполне может оправдать насильника.

Во время сна люди теряют нравственные основы. Такой секс может быть очень грубым и жестоким, он не всегда понравится партнеру. Известны случаи увечий и травм.

Что делать?

В первую очередь постараться устранить триггеры. Если вам это мешает, беспокоит, секс во сне связан с насилием – то обратиться к психотерапевту, неврологу или сомнологу.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.