Секрет долголетия: в каких регионах украинцы живут дольше

Этому способствуют чистый воздух, здоровое питание и народные традиции, пишет ТСН.

Отечественные геронтологи говорят, что долгожителей в Украине примерно 100 тысяч. Живут они в основном на западе Украины.

Они верующие, а это большая психологическая разрядка и помощь. В их рационе много овощей, молока и ягод, что также положительно влияет на здоровье. Не менее важным фактором является хороший характер – долгожителями обычно становятся люди искренние и добрые. Также способствует долголетию активность – физическая и умственная.

Читайте также: Ученые назвали продукт, который может продлить жизнь на 30 лет