Может ли сидение на холодном вызвать цистит

Роль переохлаждения состоит в том, что оно снижает защитные силы организма и может спровоцировать болезнь мочевыводящих путей. Инфекция обычно развивается, когда бактерии попадают в уретру.

Читайте также: Недостаток йода и лишний вес: неочевидные причины, которые мешают похудеть

Почему происходит заражение

• Не помыться перед сексом. Во время секса бактерии с ягодиц могут попасть на гениталии. А мыться после вагинального секса не обязательно, потому что вагина очищается сама.
• Использовать ароматизированные мыло или дезодорант, которые раздражают уретру;
• Неправильно вытираться туалетной бумагой после дефекации.

Из уретры бактерии могут подняться выше в мочевой пузырь и вызвать цистит, а затем попасть в почки.

Воспалительные заболевания органов малого таза вызывают бактерии, которые из влагалища или шейки матки распространяются в матку, маточные трубы и яичники. Чаще всего это инфекции, которые передаются половым путем, например хламидиоз, гонорея или микоплазма, но даже безобидные бактерии могут попасть в репродуктивные органы.

Риск болезни выше, если у человека больше одного сексуального партнера или у женщины была повреждена шейка матки, например, после родов, выкидыша, аборта или введения внутриматочной спирали.

Как снизить риск болезней мочеполовой системы

• пить много воды. Она помогает разбавить мочу и способствует частому мочеиспусканию, при этом бактерии вымываются из мочевыводящих путей до того, как может начаться инфекция;
• ходить в туалет, как только вам нужно, и всегда полностью опорожнять мочевой пузырь;
• хорошо и часто мыть руки;
• после дефекации вытирать анальную область спереди назад. Это нужно, чтобы бактерии не попали из анальной области во влагалище и уретру;
• использовать презервативы каждый раз, когда занимаетесь сексом;
• ограничить количество сексуальных партнеров;
• как можно скорее опорожнить мочевой пузырь после секса. Также ученые рекомендуют сразу выпить полный стакан воды, чтобы избавиться от бактерий;
• ежедневно мыть кожу вокруг влагалища и ануса. Нежная кожа вокруг этих участков может раздражаться, поэтому мыться нужно аккуратно и использовать мягкое нейтральное мыло.