Какое масло очень полезно для здоровья мужчин
Диета, обогащенная хлопковым маслом, улучшает уровень холестерина у молодых мужчин, что способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики провели амбулаторное исследование среди мужчин от 18 до 45 лет, которые страдают от ожирения, передает МedicalХpress.
Во время исследования они хотели выяснить влияние диеты с высоким содержанием хлопкового и оливкового масел на липидные профили.
Читайте также: Какие продукты лучше сохранят молодость кожи
Выяснилось, что у участников уровень холестерина и триглицеридов заметно снизился, когда они придерживались диеты из блюд с высоким содержанием хлопкового масла.
Среднее снижение составило 8% общего холестерина, снижение липопротеинов низкой плотности - на 15% и понижение уровня триглицеридов - на 30%. Хлопковая диета также повысила уровень "хорошего холестерина" на 8%.
Вывод ученых: жирная кислота, содержащаяся в хлопковом масле, может помочь предотвратить накопление лишних триглицеридов.
Хлопковая диета повышает уровень "хорошего холестерина"
Что такое липидный профиль?
Это набор специфических анализов крови, позволяющий определить отклонения в жировом обмене организма, что имеет большое значение для диагностики атеросклероза (хроническое заболевание, поражающее преимущественно крупные артериальные сосуды).
Что такое триглицериды?
Это органические вещества. В живых организмах выполняют прежде всего структурную и энергетическую функции: они являются основным компонентом клеточной мембраны, а в жировых клетках сохраняется энергетический запас организма.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.