Как в 44 выглядеть на 20: секреты молодости от тайваньской актрисы
Актриса Алиса Чиа из Тайваня отпраздновала свой 44 день рождения и в очередной раз поразила поклонников своей внешностью. Она рассказала, как ей удается так прекрасно выглядеть.
Звезда воспитывает трех дочерей в возрасте 13, 3 и 1 год, передает Daily Mail.
Со слов Алисы, "рецепт ее молодости очень прост. Самое важное – она полностью отказалась от алкоголя и перекусов в темное время суток.
Читайте также: Как продлить жизнь: необычный способ
Также Чиа не употребляет жареных и острых блюд. Звезда добавляет – не менее важно рано ложиться спать.
При этом она не пользуется телефоном и компьютером за несколько часов до сна и занимается спортом минимум дважды в неделю.
Алиса Чиа (справа) в свои 44 выглядит не более, чем на 20 лет
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.