Как улучшить секс: действенные советы
Качественный секс является залогом хороших отношений. Поэтому, чтобы улучшить интимную жизнь, эксперты предлагают заняться видами спорта, которые помогают стать более пластичными и иметь хорошую физическую форму. Это в свою очередь только улучшает сексуальные способности партнеров.
Группа ученых и медиков из США назвали топ-виды спорта, которые помогают улучшить сексуальную жизнь, пишет "Главред".
Читайте также: Как стоны во время секса влияют на интимные отношения
Лучшим выбором для улучшения пластичности будут разные виды танцев – сальса, румба, свинг и др. Кроме того, активность на паркете также повышает уверенность в себе.
Пилатес и йога имеют ряд преимуществ для тела и организма в целом. Занятия ими укрепляют мышцы тела, даже в тех зонах, где люди этого не ожидают.
Полезным для сексуальных навыков медики называют бег. Он стимулирует кровообращение и приводит к увеличению не только качества интимной жизни, но и количества половых актов. Мужчинам лучше всего подойдет активное плавание, которое позволит усилить половое влечение и эрекцию.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.
Важно! Этот материал носит исключительно информационный характер и не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вас беспокоят проблемы со здоровьем, обязательно обратитесь к врачу.