Как избежать распространенной болезни печени: советы Супрун
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун назвала самое распространенное заболевание печени современности – жировая болезнь.
Она возникает из-за нарушения обмена веществ в печеночных клетках, говорится на странице в Facebook.
Читайте также: Супрун объяснила, почему не нужно выводить "шлаки" из организма
Болезнь не имеет симптомов, ее можно обнаружить на ультразвуковом исследовании или после получения результатов анализа крови.
Жировая болезнь опасна тем, что может переходить в фазу воспаления. Это может привести к циррозу печени или гепатоцеллюлярной карциноме. Болезнь печени может способствовать возникновению сахарного диабета и сердечно-сосудистым заболеваниям, как инсульты и инфаркты.
Как избежать самую распространенную болезнь печени
Чтобы вылечиться от этого заболевания необходимо изменить образ жизни – уменьшить массу тела на 7-10% через диетические рекомендации и занятия спортом. Также необходимо отказаться от алкоголя.
Супрун советует ходить минимум 10 тысяч шагов в день, выполнять 30-минутные аэробные тренировки три раза в неделю. Это приведет к нормализации уровня печеночных ферментов в сыворотке крови, уменьшению жировой инфильтрации печени, снижению степени воспаления печени и также к снижению фиброза печени.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многого другого – читайте в разделе Здоровье.