Как действительно облегчить кашель: советы от доктора Комаровского

28 октября 2016, 17:53

Известный украинский врач Евгений Комаровский дал советы, которые действительно помогут облегчить кашель.

Об этом он пишет в статье на НВ. В частности, Комаровский советует не смотреть телевизор и не верить рекламе лекарств против кашля.

Как облегчить кашель:

– оденьтесь потеплее;

– сделайте все, чтобы в помещении было чисто, прохладно (16-20°С) и чтобы воздух не был сухим (относительная влажность 40-70%);

– следите за носовым дыханием (оно должно быть!): часто промывайте солевыми растворами и, если совсем невмоготу, сосудосуживающими средствами;

– пейте много теплой жидкости;

– найдите того, кто поставит диагноз;

– выключите телевизор.