Разрыв мениска: как распознать травму и что делать

Чаще всего мениск разрывается из-за резких нагрузок – когда колено делает неожиданные обороты или внезапные остановки, что характерно для игровых видов спорта: футбола, баскетбола, тенниса. А иногда вообще достаточно сделать глубокое приседание или резко поднять тяжелый предмет – и риск травмы возрастает, сообщает 24 Канал со ссылкой на Mayo Clinic.

Также на тему Как понять, что болит аппендицит: объяснение хирургу: объяснение хирургу

В зоне риска не только профессиональные спортсмены, но и любители активного образа жизни. С возрастом риск травмирования только увеличивается – хрящевая ткань теряет эластичность и становится более уязвимой. Дополнительно нагрузку оказывает избыточный вес, что также способствует появлению повреждений.

Основные симптомы разрыва мениска

Часто человек может даже не подозревать о полученной травме, ведь признаки не всегда появляются сразу. Однако стоит обратить внимание на следующие симптомы:

• отек или ощущение скованности в области колена;
• резкий щелчок во время травмы;
• боль, которая усиливается при попытке повернуть колено;
• невозможность полностью разогнуть ногу;
• ограниченная подвижность сустава;
• подгибание или нестабильность при опоре на ногу.

В некоторых случаях симптомы становятся заметными с задержкой, когда человек возвращается к обычной активности.

Диагностика разрыва мениска

Для установления диагноза врач-ортопед или травматолог подробно расспросит об обстоятельствах повреждения, осмотрит колено, проверит подвижность и степень боли. При необходимости может быть назначена артроскопия – малотравматичная процедура, во время которой через небольшой разрез в колене вводят камеру, чтобы визуально оценить состояние мениска.

Могут потребоваться дополнительные обследования:

• Рентген – сам мениск не видно на рентгене, но это позволяет исключить другие повреждения костей или суставов.
• МРТ – предоставляет объемное изображение мягких тканей, помогая увидеть повреждения мениска.

Лечение разрыва мениска

Выбор метода лечения зависит от серьезности травмы. Во многих случаях бывает достаточно консервативной терапии:

• обеспечить покой пораженному суставу, избегать спорта и активных нагрузок;
• регулярно прикладывать лед (по 15 минут несколько раз в день) для уменьшения боли и отека;
• применять безрецептурные обезболивающие препараты.

Если эти меры не помогают, врач может предложить операцию. Во время нее хирург зашивает мениск или удаляет поврежденный участок. В сложных случаях, когда невозможно восстановить хрящ, проводят его трансплантацию – используют донорский мениск или искусственный имплантат.

Ранее, когда применяли открытое оперативное вмешательство, мениск удаляли полностью. Это приводило к развитию преждевременного остеоартроза у всех пациентов в течение 10 лет. На сегодня разрывы мениска лечат эндоскопически, пытаясь удалить нужную часть, но при этом как можно меньше ткани мениска, 
– говорится в протоколах Минздрава.

Берегите свои суставы и обращайтесь к врачу даже при незначительных подозрениях на травму!