Известная пышнотелая модель поделилась секретами своего рациона
Известная модель plus-size Эшли Грэм рассказала, что она ест на завтрак, обед и ужин, чтобы держать себя в соответствующей форме.
Несмотря на то, что Эшли Грэм – одна из самых популярных пышнотелых моделей, девушка не может позволить себе всё, что захочет и пристально следит за своим рационом.
Грэм придерживается основных правил правильного питания. Она ежедневно пьет смузи с добавлением имбиря, свеклы, лимона, капусты, зелени и кайенского перца.
Также модель не ест мясо на ужин, ведь оно долго переваривается.
Читайте также: Модель plus-size полностью обнажилась в фотосессии (18+)
"Обычно ужин – это огромная тарелка зеленого салата с киноа, морковью, помидорами, авокадо, листовыми овощами и соусом песто", – рассказала модель.
Шрем также призналась, что любит картофель с овощами и курицей, обжаренный на оливковом масле. К тому же, у модели всегда с собой есть фрукт, чтобы перекусить.
Модель не соблюдает диету и время от времени может съесть шоколадный батончик и пиццу.
"Я люблю съесть часть пиццы с начинкой, а затем погрузить твердые шкурки в Nutella", – призналась модель.