Факты о здоровье. Как уберечь печень здоровой?
Печень работает без устали и не слишком досаждает мучающими симптомами. Впрочем, лишь в Британии каждая 5 смерть на ее счету. Главные причине – ожирение, гепатит и алкоголь.
Алкоголь за предыдущие десять лет увеличил количество больных на 40%. Если так пойдет дальше, то уже к 2025 печень присоединится к сердцу в роли главных убийц населения.
Несмотря стереотипы, большинство людей, которые умерли из-за болезней, спровоцированных печенью, алкоголиками не были. Впрочем, выпивали по несколько в день. Врачи предостерегают, если вы тоже регулярно заканчиваете вечер бутылкой пива, или еще чем-то крепким, то вы в зоне риска. Печень просто не успевает отдохнуть.
Впрочем, есть простое правило: каждую неделю у вас должно быть не менее 2 дней без капли спиртного. Но 2 дня подряд. Иначе жировая дистрофия печени разовьется через 5-10 лет, цирроз через 15-20 лет.
В печени нет нервных окончаний, поэтому когда она повреждается, боли вы не чувствуете. Сигнализировать о проблеме может одутловатое лицо и темная моча, желтизна лица, потеря аппетита и тошнота.
Кстати, печень — самый большой орган тела после кожи. Весит почти полтора килограмма и за сутки пропускает около 720 литров крови.