Диеты

Питание имеет весомое влияние на красоту и здоровье каждого. Иногда достаточно разнообразить рацион, чтобы улучшить свое самочувствие. Поэтому стоит узнать о таких 3 удачных сочетаниях продуктов.

"У меня здоровое питание, я занимаюсь спортом, а вес упорно стоит", – часто слышу на своих консультациях, но при оценке рациона пациента становится понятно, что ему только кажется, будто рацион сбалансирован. ⁣⁣