Что делать, если у ребенка пропал аппетит
Зачастую сложно кормить малыша во время простуды. Если ребенок отказывается от еды, есть несколько простых советов, которые помогут вернуть аппетит.
Родители должны прислушиваться к организму малыша, следить за его поведением и самочувствием, передает Dvsvit.
1. Специалисты рекомендуют давать ребенку много пить. И желательно не только воду или чай, но и мясной бульон.
Читайте также: Чем полезно молоко от разных животных
2. Также стоит избегать тяжелых протеиновых продуктов (мясо, морепродукты и рыба, бобовые, грибы и др.)
3. В рационе малыша стоит сделать акцент на легкоусвояемых витаминах.
4. Предлагайте ребенку что-то из его любимых продуктов, даже если вы считаете их вредными – такие незначительные хитрости помогут вернуть аппетит.
5. Старайтесь подавать малышу пищу, измельченную в блендере или на терке – тогда организм быстрее будет усваивать блюда и не тратить энергию на тщательное переваривание.
6. Уважайте мнение ребенка и не кормите его насильно.
Если аппетит у ребенка не появился – стоит проконсультироваться с врачом
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.