Что делать, когда не удается забеременеть: советы гинекологов
На YouTube-канале Люкс ФМ вышел новый выпуск проекта "Хочу быть мамой". На этот раз ведущая Таня Ли обсудила с известным акушером-гинекологом Украины Людмилой Шупенюк, что делать, когда не удается забеременеть, и как повысить шансы на появление ребенка.
Часто случается, что забеременеть с первых попыток не удается, и такой процесс может затягиваться на несколько месяцев. По словам Людмилы Шупенюк, первый фактор, на который следует обратить внимание, – это возраст партнеров. Иногда 4 – 6 месяцев без результата не является поводом для паники в такой ситуации, передает 24 Канал со ссылкой на Люкс ФМ.
Также на тему "Хочу быть мамой": все что нужно знать о материнстве – на новом YouTube-канале
Раньше считалось, что проблемой является отсутствие беременности в течение двух лет. Теперь, с учетом роста возрастных показателей планирования беременности, мы уже говорим об одном годе. Если женщина старше 35 лет и в течение полугода не наступает беременность, это является сигналом обратиться к врачу для поиска причин, потому что времени остается не так много,
– отмечает гинеколог.
Как повысить шансы на беременность
Главное, как подчеркивает врач, – не останавливаться, если не получилось с первого раза. И, конечно, необходимы регулярный секс без контрацептивов...
Кроме того, Людмила Шупенюк поделилась советами, как увеличить шансы на зачатие. Вот несколько из них:
- Все надо делать вовремя. Если вы планируете забеременеть не сейчас, а через несколько лет, важно обратиться к гинекологу и обсудить эту возможность.
- Обратите внимание на наследственность.
- Пересмотрите свой стиль жизни: здоровый сон, физическая активность, сбалансированное питание, психологическое и эмоциональное состояние, стрессоустойчивость (стресс влияет на выработку половых гормонов).
- Регулярные осмотры организма.
А полный выпуск "Хочу быть мамой" с Людмилой Шупенюк вы можете посмотреть прямо сейчас: