Сгорели на солнце: что делать при ожогах

Долго находясь под прямыми солнечными лучами, вы рискуете заработать себе ожог кожи. В зависимости от продолжительности пребывания под палящим солнцем ваша кожа может загореть, покраснеть и сгореть.

Читайте также Никакой мошки в квартире: как отпугнуть комаров из помещения

Чтобы быстро забрать последствия солнечных ванн и не ощущать жгучую боль, можно использовать как специальные средства, так и народные методы.

Что делать при солнечных ожогах

Чтобы избежать неприятных последствий ожогов – головную боль, повышение температуры и воспаления – нужно оперативно принять противовоспалительное лекарство.

Можно принимать:

• Парацетамол;
• Аспирин;
• Ибупрофен.

Это лекарство поможет вам справиться с перегревом и лишит боли. Также ваше состояние улучшит холодный душ и компресс. Сразу после охлаждения, когда кожа еще влажная, нанесите увлажняющий крем или лосьон: это может быть специальное средство после загара, но не обязательно. Алоэ вера или каламин в составе облегчат состояние.

Сильный солнечный ожог может привести к тепловому удару, поэтому если поднялась высокая температура, появился сильный озноб, отечная кожа, лучше вызвать скорую помощь.

Средства с сомнительной эффективностью

Эффективность Пантенола как средства от ожогов сомнительна. Хотя в инструкции написано, что декспантенол способствует регенерации кожи и помогает при солнечных ожогах, в международных рекомендациях советуют его только от сухости кожи. В составе также вазелин и спирт, которые нельзя использовать при ожогах.

Относительно популярной в народе сметаны или кефира исследований их эффективности при ожогах нет. Некоторые дерматологи рекомендуют йогурт: возможно, молочная кислота обладает антимикробным эффектом, а пробиотики (опять же возможно) помогают восстановить здоровый микробиом кожи.

Чего нельзя делать при ожогах

Ни в коем случае не стоит мазать место ожога маслом или подсолнечным маслом – структура жирных продуктов закрывает поры и не дает коже дышать, из-за чего могут произойти осложнения, а ожог не будет проходить дольше. То же касается и обычных ожогов – масла и жиры не подходят для лечения ожогов.

Также нельзя продолжать сидеть на солнце – это ухудшит состояние кожи и увеличит риск образования рака кожи. Если ваша кожа покраснела, а вы чувствуете, что тело горит на солнце, нужно срочно прятаться в тень.