Чем полезен чай с облепихой
Источник:
EdinstvennayaЛучший напиток зимой – это чай. Он не только согревает, а еще и спасает от сезонных простуд. Чтобы сделать чай еще полезнее, в него можно добавить, например, облепиху. Такой чай не только вкусный, но и чрезвычайно полезен для вашего организма.
Облепиха содержит много витамина С, который очень важен для организма в холодное время года. Именно он поддерживает иммунную систему и является хорошей профилактикой от вирусных заболеваний, а также отлично укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Читайте также: Как подготовить свой организм к зиме и лютым морозам: советы
Чай с облепихой от простуды
Облепиха – мощный природный антибиотик. Чай на основе сиропа из этих ягод отлично помогает при простуде и гриппе. При ангине эффективно смазывать горло маслом облепихи, а при насморке – закапывать его в нос.
Чай с облепихой от переутомления
Ягоды облепихи обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами и считаются отличным иммуностимулятором. Употребление облепихового чая поможет также при стрессе и переутомлении. Потому после тяжелого рабочего дня лучшего напитка и не придумаешь.
Чай с облепихой от кашля
Отвар из веток облепихи спасает от кашля. Его можно пить, а можно делать ингаляции над паром.
Чай с облепихой для похудения
Чай из ягод и листьев облепихи не только борется с ОРВИ, но и снижает уровень холестерина в крови и ускоряет метаболизм, тем самым способствуя похудению. Таким образом можно наслаждаться вкусом и при этом худеть! Для большего эффекта, напиток на основе ягод облепихи желательно регулярно пить перед основным приемом пищи, а также перед тренировкой. Чтобы усилить действие облепихового чая, стоит добавить в него имбирь, корицу, свежий сок ананаса.