4 совета, как правильно ухаживать за чувствительной кожей осенью
Источник:
Tochka.netОсенняя прохлада и постоянные перепады температур негативно сказываются на вашей коже. Начинают появляться раздражение и различные мелкие новообразования на коже. Поэтому при правильном уходе таких проблем можно легко избежать.
Предлагаем узнать несколько советов, как не столкнуться с проблемами лица осенью и как сохранить ее красивой и свежей до весны.
Обогащайте свой рацион витаминами
В любых проблемах с кожей всегда стоит обращать внимание на продукты, которыми вы питаетесь. Начните контролировать свой рацион, и откажитесь от большого количества жирной пищи и соли. Как бы это ни банально звучало, но постарайтесь питаться правильно, и вы сможешь получить здоровую и сияющую кожу лица.
Читайте также: Ученые объяснили, к каким негативным последствиям может привести здоровое питание
Используйте деликатное очищение кожи
Осенью как никогда нужно только деликатное и нежное очищение кожи. Замените агрессивные гели и пенки, содержащие павы и сушат кожу лица, на более мягкие, кремовые очищающие продукты. Для сухой и нормальной кожи косметологи рекомендуют очищать кожу средствами на масляной основе. Для обладательниц жирной и комбинированной кожи – продукты на пенной или гелевой основе без сульфатов, чтобы не нарушить естественный уровень Ph кожи.
Замените легкие кремы на более питательные
Используйте только питательные и увлажняющие кремы с восстанавливающими компонентами. Так они смогут нормализовать гидролипидный баланс кожи и "возместить" недостаток влаги в коже.
Читайте также: Что нужно делать перед сном ради красивой кожи: советы
Улучшайте цвет лица и состояние кожи с помощью питательных масок
Чтобы устранить обветривание и образование акне на коже, стоит один или два раза в неделю делать питательные маски для лица. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать питательные и глубоко восстанавливающие маски, а те, кто имеют жирную и комбинированную кожу – делать более легкие и увлажняющие маски.