Назвали простий спосіб, як покращити сексуальне життя

Експерти з компанії Bensons For Beds Sleep проаналізували досвід 2000 пар.

Читайте також: Чому виникає смуток після сексу

34% опитаних стверджують, що роздільний сон поліпшив їхній секс, а ще 38% розповіли, що їх відносини в цілому стали міцнішими. Причини, чому вони вирішили спати на різних ліжках: розбіжність циклів сну, бурчання одного з партнерів і гучне хропіння.

Для хорошого сексу важливий сон

Якісний сон дуже важливий для психологічного і фізичного здоров'я, без якого неможливий хороший секс. Якщо ви не можете виспатися разом, то найкраще, що можна зробити для відносин – спати окремо, розповіли автори дослідження.

Але експерти зазначають, що такий метод підходить не всім. 24% опитаних заявили, що після того, як вони розійшлися по різних ліжках, інтимна близькість погіршилася. Рішення для таких пар – збільшити кількість тілесного контакту в години неспання.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.