Назвали простий, але дієвий секрет щастя
Вчені з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі знайшли секрет щастя. Як виявилося, все набагато простіше, ніж здається: якщо ви не хочете змінюватися протягом найближчих 10 років, то ваше життя стане щасливішим.
До такого висновку дослідників підштовхнули проведені дослідження, в рамках яких були проаналізовані відповіді людей, пише журнал Social Psychological and Personality Science.
Читайте також: У мозку людини є "зона покемонів": вчені
Вони розповіли про те, якими вони хочуть себе бачити через десятиліття. А вкінці експерименту учасники ще раз поділилися зі своїми відчуттями.
Експеримент показав, що ті, хто не хотіли змінюватися в кращу або гіршу сторону, були щасливіші в порівнянні з тими, хто бажали змін.
Фахівці стверджують, що причина цього може лежати в відсутності сильного розриву між своїм нинішнім і майбутнім "я". Завдяки цьому людині простіше планувати своє майбутнє.
Чим більше людина буде впевнена в тому, що з плином часу вона не зміниться, то тим більше вона буде задоволена своїм життям.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.
Важливо! Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.