Інтенсивні тренування не продовжують життя, а скорочують
Інтенсивні тренування негативно впливають на тривалість життя. Але це стосується тільки виснажливих і постійних навантажень.
Науковці проаналізували дані про тривалість життя професійних народних артистів в Японії, пише EurekAlert.
Також на тему: Чому жінки живуть довше, ніж чоловіки: пояснення генетиків
Дослідники з Токійського технологічного інституту виявили, що в акторів кабукі, відомих своїми енергійними рухами, тривалість життя була набагато коротшою, в порівнянні з іншими виконавцями традиційних мистецтв, які ведуть в основному сидячий спосіб життя.
Отримані дані свідчать про те, що важкі фізичні вправи протягом усього життя не обов'язково продовжать його тривалість.
Актори кабукі мають меншу тривалість життя / Фото motteko
Дослідники стверджують, що однією з причин скорочення тривалості життя акторів кабукі може бути те, що надмірна фізична активність пригнічує корисні аспекти регулярних фізичних вправ.
Не все так однозначно
Інша причина може полягати в тому, що в минулому актори Кабукі часто користувались ошіроі (білий порошок, який використовується для макіяжу з додаванням свинцю). Використання ошіроі було заборонено в Японії тільки в 1934 році.
Вчені підкреслюють, що необхідна подальша робота для оцінки оптимального обсягу вправ для підтримки здоров'я.