Чому обійматись так корисно: переконливі причини

Багато людей вважають, що обійми допомагають позбутись стресу та внутрішнього негативу. Однак це не все.

Обійми викликають відчуття довіри та безпеки. Також здатні підвищувати рівень гормону, який допомагає позбутись відчуття самотності та гніву. Окрім цього вони сприяють виділенню гормону щастя.

Довгі та міцні обійми зміцнюють імунну систему та навіть здатні її підвищувати. Через розслаблення м'язів обійми можуть навіть втамовувати біль та знімати стрес.

Читайте також: Хто закохується першим – чоловіки чи жінки: результат дивує

Обійми позитивно впливають на нервову систему, адже їх дія схожа на медитацію та сміх.