Чому корисно жити біля моря
Життя на березі моря допомагає впоратися з тривожними й депресивними станами та в цілому робить людей щасливішими.
У дослідженні вчених з університету Ексетера взяли участь 26 тисяч британців. У кожного шостого з них виявився якийсь розлад психіки, причому найчастіше це були люди з малозабезпечених сімей.
Читайте також: Тривожні люди відчувають стрес навіть під час відпочинку
Опитування й аналіз даних показали, що ті, хто живе менш ніж в кілометрі від моря, на 22% рідше страждають від психічних розладів, ніж ті, хто живе в 50 і більше кілометрів від води. Це стосується і людей з низьким рівнем доходу.
Люди, які живуть біля моря рідше страждають від психічних порушень
"Коли мова заходить про психічне здоров'я, ця захисна зона поруч з морем може зіграти важливу роль, зменшуючи різницю між людьми з високим і низьким доходом", – розповів доктор Джо Гарретт, провідний дослідник.
Вчені вважають, що цей вид досліджень є важливим для переконання урядів захищати, створювати та заохочувати використання прибережних ділянок.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.