Чи існує безпечна доза алкоголю: пояснення від МОЗ
Попри поширений міф, насправді безпечної дози алкоголю не існує взагалі – існує лише пряма залежність між дозами алкоголю та розвитком небезпечних хвороб.
Про це повідомили у прес-службі Міністерства охорони здоров’я.
Наприклад, чим більші дози алкоголю, тим більші ризики розвитку раку.
У квітні 2018-го у журналі The Lancet було опубліковане наукове дослідження про вплив вживання алкоголю на тривалість життя.
Читайте також: Як вживання вина впливає на зуби та ясна: висновок вчених
Так, доза від 100 до 200 грамів етилового спирту на тиждень скорочує тривалість життя 40-річної людини на 6 місяців. Якщо кількість спожитого збільшити до 200 – 350 грамів, то можна втратити вже 1 – 2 роки життя. Доза у понад 350 грамів спирту на тиждень скоротить життя 40-річної людини на 4 – 5 років.
Також американські вчені переконують, що алкоголь значно погіршує якість сексу. Все тому, що вживання спиртних напоїв – це популярна причина еректильної дисфункції у чоловіків.
Окрім того, науковці з'ясували, що алкоголь знижує відновлювальну якість сну. Вчені запевняють, що небезпечним є навіть один напій.