Здорове харчування

Білок – із курятини, а клітковина – з овочів: яким має бути справді збалансоване харчування
3 лют
16:15
Що таке – харчуватися правильно? Це зовсім не про підрахунок калорій та вітамінів у кожному шматочку! І не про відмову від улюбленої їжі. І тим паче не про голодування чи заборону не їсти після 18.00.