Фахівці провели масштабне дослідження під час якого виявили, як на розвиток інфекцій сечовивідних шляхів впливають два типи харчування – вегетаріанство та м'ясоїдіння.
Вчені виявили, що вегетаріанці значно рідше хворіють на інфекції сечовивідних шляхів, ніж "м'ясоїди", повідомляє
Nature.
До теми: Цистит: симптоми, лікування, причини виникнення
Щоб зрозуміти, чи може дієта зменшити випадки циститу, дослідники слідкували за жителями Тайваню та Китаю, адже серед них багато вегетаріанців з релігійних причин. Отже, за 9 274 особами, третина з яких були вегетаріанцями, дослідники слідкували з 2005 по 2014 рік. Серед 3 040 людей, які були вегетаріанцями, лише у 217 осіб розвинулись ІСШ, у порівнянні зі 444 з 6 684 м'ясоїдів.
Цистит – що це?
Цистит – це запалення слизової оболонки сечового міхура. Найчастіше від цього захворювання страждають жінки репродуктивного віку. Це зумовлено анатомічними особливостями жіночого організму, в яких сечівник є коротшим і ширшим, ніж у чоловіків, відповідно, інфекції легше потрапляють до сечового міхура.
Підбиваючи підсумки дослідження вчені виявили, що ті, хто не їдять м'яса, мають менше шансів на розвиток циститу приблизно на 16-18%.
Фахівці пояснюють це тим, що м'ясо, особливо курятина та свинина, переносять бактерії E.coli, які часто стають збудниками інфекцій сечового міхура, наприклад циститу. Натомість речовини з фруктів та овочів можуть зупинити ріст цих бактерій – наприклад клітковина, яка окислює кишківник.
Тому ті, хто уникають м'яса, можуть мати меншу ймовірність на наявність бактерій кишкової палички в кишківнику. Експерти також вважають, що вегетаріанська дієта з високим вмістом фруктів і овочів містить фітохімічні речовини, які зупиняють ріст бактерій.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.