Суд з прав людини заборонив бурпі: вправу визнали надто виснажливою
Бурпі дуже популярна вправа серед людей, які займаються спортом, адже бурпі дозволяє спалити максимальну кількість калорій і одночасно збільшити витривалість. Втім, суд із прав людини у Страсбурзі визнав бурпі занадто жорстокою для людини та заборонив її.
Суд заборонив тренерам давати цю вправу на тренуваннях, пише WWD.
Читайте також Як заняття спортом впливає на роботу мозку
Вправа має багато варіацій (класична зв'язка: стрибок, присідання і планка), але головна її перевага в тому, що вона залучає всі групи м'язів.
Проте без серйозної підготовки її складно виконати багато разів поспіль.
З цим погодився і суд із прав людини у Страсбурзі, зазначивши, що такого ж результату, як від бурпі, можна досягти й іншими, менш виснажливими вправами.
Суду визнав вправу грубим порушенням проти людини й заборонив тренерам давати цю вправу на тренуваннях.
Та разом з тим, варто розуміти, що ніхто не може заборонити вам робити бурпі за власним бажанням.