Депресія та інші психічні розлади: що провокує передчасну смерть

У дослідженні взяли участь 7,4 мільйона осіб, які проживали в Данії з 1995 по 2015 рік, повідомляє The Lancet.

Також на тему Схильність до самогубства може передаватися у спадок

У результаті дані показали, наскільки депресія, тривожні розлади та розлади, які пов'язані з вживанням психоактивних речовин, впливають на тривалість життя людей.

Наскільки вкорочують життя психічні порушення

Вчені стверджують, що ризик передчасної смерті був вищим для людей з психічними розладами в будь-якому віці. Розглядаючи відмінності в середній очікуваній тривалості життя, автори виявили, що у чоловіків і жінок з психічними розладами вона на 10 і 7 років відповідно коротша в порівнянні з середньостатистичним данцем того ж віку.

Люди з депресією, яка є одним з найбільш поширених психічних розладів, мали підвищений рівень смертності. Крім підвищеного ризику смерті в результаті самогубства, у них також підвищений ризик смерті через соматичні захворювання, такі як рак, респіраторні захворювання, діабет.

Вчені також виявили, що, хоча у чоловіків з психічними розладами вищий ризик померти від раку, вони набагато частіше вмирають від серцево-судинних захворювань і захворювань легенів в молодшому віці в порівнянні з населенням в цілому.

Основні ознаки депресії

• пригнічення;
• втрата інтересу;
• неможливість відчувати радість;
• зменшення життєвої енергії, пасивність;
• тривога;
• сонливість або безсоння;
• низька концентрація;
• втрата апетиту;
• низька самооцінка;
• відчуття провини чи відчаю;
• думки про самогубство.

Профілактика

Для профілактики депресії рекомендують навчитися думати позитивно. І в складній життєвій ситуації – шукати позитивні моменти.