Що треба пити зранку для схуднення
Джерело:
СosmoЯкщо ви худнете, то приготуйте детокс-коктейль і пийте його щоранку. Цей напій здатен очистити організм від токсинів, зміцнити імунітет і прискорити процес схуднення.
Пийте напій для схуднення натщесерце і не їжте після нього 2 години.
Читайте також: 5 ранкових звичок, які допоможуть вам схуднути
Рецепт напою для схуднення:
Інгредієнти:
- червоний перець щіпка:
- імбир свіжий;
- куркума 1 ч. л.;
- мелена кориця;
- мед;
- лимон;
- гаряча вода.
Рецепт напою для схуднення з імбиром та лимоном
Як приготувати напій для схуднення:
1. Наріжте лимон кружечками. В гарячу воду покладіть нарізаний лимон, корицю та куркуму. Дайте настоятись годину.
2. Додайте в напій мед, скибочки імбиру і перець.
3. Процідіть напій та пийте кожного ранку невеликими ковтками. Ефект для схуднення буде помітний вже після тижня регулярного застосування.