С 1990 года в мире стало в несколько раз больше перфекционистов обоих полов, чем было до этого, говорится в исследовании британских ученых.
Читайте также: Ученые опровергли пользу зрительного контакта для улучшения общения
Психологи проанализировали 77 крупных исследований за последние 25 лет, а также опросили более 25 тысяч участников в возрасте от 15 до 49 лет, две трети из которых – женщины.
Ученые утверждают, что эта эпидемия несет смертельную угрозу для общества. Перфекционизм тесно связан со стрессом, депрессией, тревогой, расстройствами пищевого поведения, пьянством и суицидом. Состояние людей ухудшается по мере их взросления: они становятся невротическими, склонными к зависимостям и менее организованными.
Перфекционизм – вредит обществу
Единственным лекарством в борьбе с эпидемией психологи видят в снисходительности родителей к детям. Они призывают показывать им, как учиться на ошибках, а не уничтожать их морально за неудачи. Кроме того, нужно относиться со скептицизмом к "идеальной жизни", которую транслируют СМИ, реклама и соцсети.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.