Исследователи проанализировали данные более 240 тысяч телефонных опросов, которые провели с 2005 по 2015 годы, пишет MedicalExpress.

Читайте также: Простые привычки в питании, которые уберегут сердце от болезней

Данные содержали большую информацию о состоянии здоровья людей и их образе жизни.

Анализ показал, что почти 17% взрослых жителей Калифорнии предположительно страдают от психических заболеваний. 13,2% опрошенных имели психические расстройства средней степени тяжести и 3,7% – высокой степени тяжести.

О симптомах психических расстройств чаще сообщали сторонники фаст-фуда.

Ученые заметили, что повышенное потребление сахара связано с биполярным расстройством, что приводит к сильным перепадам настроения – от эйфории до депрессии.

Депрессия – симптомы
• угнетенность;
• потеря интереса;
• невозможность испытывать радость;
• уменьшение жизненной энергии, пассивность;
• тревога;
• сонливость или бессонница;
• низкая концентрация;
• потеря аппетита;
• низкая самооценка;
• чувство вины или отчаяния;
• мысли о самоубийстве.

Существует также связь между депрессией и едой, которую приготовили во фритюре.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.