Так считают диетологи из Копенгагенского университета, пишет The Copenhagen Post.
В исследовании приняли участие 12 здоровых мужчин, которые каждый день в течение двух недель употребляли по 225 граммов сахара. В начале и в конце эксперимента эксперты замеряли у участников уровень кровоснабжения ног.
Читайте также: Как отказаться от сахара – полезные советы
Как оказалось, поступление крови в конечности снизилось на 17 процентов. В то же время диетологи уверены, что от недостаточного притока крови также страдают важные внутренние органы как мозг и сердце.
По словам медиков, важно следить за ежедневным рационом.
"Пол-литра сладкой воды время от времени не причинит вам вреда, если вы едите здоровую пищу и придерживаетесь сбалансированной диеты", – говорит соавтор исследования Юлва Хеллстен.
Однако, как отмечает эксперт, если злоупотреблять сахаром, за 14 дней кровообращение станет, как у мужчин старше 65 лет.
