Ученые из США в ходе исследования обнаружили, что употребление фасоли спасает сердце и способствует уменьшению избыточного веса.
Читайте также: Какой вред наносят диетические напитки организму
Они провели опыт над мышами, которые страдали ожирением. Ученые давали ежедневно им фасоль. В результате эксперимента, избыточный вес грызунов значительно уменьшился, улучшились показатели сердечно-сосудистой системы.
Ученые провели второй опыт, в котором они изучили влияние действия бобовых на больных 2 диабетом. По результатам исследования, бобы положительно повлияли на сердечную мышцу. Ученые зафиксировали благодаря бобовым уменьшение повреждения тканей и воздействие на организм радикалов.
Также употребление фасоли поможет снизить опасность возникновения инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярно включая в свой рацион питания фасоль можно успешно бороться с ожирением.
К слову, ученые из США отмечают, что продукты животноводства способствуют ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и раку.