Специалисты Лондонского университета королевы Марии проанализировали данные 955 участников 7 исследований. Добровольцы принимали добавки с витамином D, пишет Zee News.
Читайте также: 10 типов людей, которые рискуют получить дефицит витамина D
Ученые выяснили, что такие добавки способны уменьшить риск тяжелых приступов астмы – они на 30% снижали частоту приступов астмы, при которых необходимы были стероиды. А вероятность минимум одного приступа астмы, что требует госпитализации, уменьшалась на 50%.
Также ученые указывают, что витамин D был в безопасных дозах, которые использовались во время исследования. У участников не выявили случаев существенного повышения уровня кальция или образования камней в почках. Среди тех, кто принимал витамин D, серьезные побочные эффекты встречались не чаще, чем среди тех, кто принимал плацебо.